昨日，由市委、市政府举办的《东秦大讲堂》“科学养生、身心健康”专题讲座在市委党校报告厅开讲，邀请陕西省中医学院教授、博士生导师张登本作专题讲座。市委副书记王晓明，市政协副主席徐月凤、杨文斌出席。
    张登本教授1969年毕业于陕西中医学院，留校任教至今，一直在教学第一线从事教学科研工作，现为国家有突出贡献专家，担任陕西省重点学科学术带头人等职。在研究《内经》、《难经》方面颇有造诣，被聘为全国第六版教学参考书编委，代表著作有《内经词典》等。曾获国家中管局科技进步二等奖、陕西省中医药科技进步一等奖等奖项。
    此次《讲座》从中医养生原则、中医养生方法、因人施养、养生误区等方面，详细、生动地讲解了科学养生知识。他指出，养生在于调和阴阳，流通气血，保持身体健康，同时提高心理的调适能力，任何年龄的人都应该注重养生。中医养生方法包括调养精神、五味和调、运动锻炼、调理五脏。切莫因为工作忙而忽视了自身的养生保健，不要盲目进补和夸大人参、鹿茸、虫草等功效，并且对一般血脂不高的人而言，在日常膳食中适当摄入含有胆固醇类的食物，更有利于健康。
    与会者一致认为这次讲座具有很强的实用性，今后将牢固树立“科学养生、身心健康”的理念，规律生活、合理膳食、加强锻炼，将保持身心健康作为推动工作的根本保障，为东大门建设作出积极贡献，使渭南的发展再上新台阶。
    市级领导（含离退休领导及享受市级领导待遇的同志），市委和市级国家机关各部门、各人民团体科以上干部等聆听了讲座。